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无毒有呕
还是夜勤病栋吧，三观正一些
手淫的危害：
【1】、对身体的危害
1、【手淫对头发的危害】
头发脱发、焦黄油腻、头屑繁多、有少白头
男人和女人脱发、焦黄、油腻、头屑多、头发逐渐变白，发质不好
其中最大的一个原因就是手淫造成的；手淫的你是在梳头发的时候
总是梳掉一大把的头发，严重的头上有大面积的光秃；是否感觉到
经常洗头头皮还是很痒、头屑还是很多；是否感觉到自己乌黑的头
发白头发越来越多了。手淫是最大的凶手！你明白了吧！
2、【手淫对眼睛的危害】：
有会眼圈、眼珠变黄、眼神暗淡、常有眼屎
经常手淫的人，眼珠会有由前的黑眼珠慢慢变成尿黄色的，眼神暗
淡无光、飘移不定、眼珠没有定力布满血丝，眼前会有很多像蚂蚁
、线头一样的小黑点飘来飘去。还伴有黑眼圈，眼珠周围会有暗淡
的青绿的眼圈，眼角还会眼屎。“眼睛是心灵的窗户”，通过一个
人的眼睛可以看出一个人的气质。手淫却彻底把你的气质抹杀掉！
3、【手淫对口的影响】
口臭难闻、齿龈渗血、牙齿发黄、松动粘黄
手淫的人经常感觉到口腔内有酸楚的异味，无论怎么涮牙都去除不
了，有的严重的还会有口臭；牙龈经常肿痛、出血；牙齿没有以前
牢固，会有松动的感觉；牙齿颜色发黄，无论怎么刷牙都不能变白；
牙齿上还有经常刷不掉的黄色的推挤物，只有牙签还能清洗掉；舌
台发黄，吃饭没有香味。以上因素，手淫是最大的凶手之一！
4、【手淫对鼻子、耳朵的影响】：
易患鼻炎、鼻气不通、耳聋耳鸣、听力下降
经常手淫对人的鼻子和耳朵危害也是非常大的。你会发现你的鼻子
会经常莫名的堵塞，这已经是鼻炎的前兆了！患上慢性的鼻炎（比
如过敏性鼻炎，这是一种非常折磨人的疾病）你才明白自由呼吸是
多么的幸福！经常手淫的人的听力会比以前大大降低，你会经常感
觉耳朵里有水堵住的感觉。严重会患耳聋、耳鸣！给生活带来不便！
5、【手淫对骨骼、骨髓的危害】
骨头细小 容易畸形 鸡胸驼背 骨质变松 影响身高
我们要先明白骨骼与我们身体的关系和重要性。骨骼起支持人体的作用，为人身之支架。就像盖房子的主梁一样。大家试想一下我们的骨头都是软绵绵的，房子的内部结构都是晃悠悠的，会是什么情况？骨之所以能起这样的作用，依赖於骨髓的营养，骨髓由肾精所化生。这也是为什么笔者要单独把这个问题列出来说明告诉大家的原因。
如果你已经对以上危害有明显的感觉，那么你需要从这一刻下定决心，彻底戒除手淫，还需要适当的修补身体。 -
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阿列克小谢
